袁歌和谷嶠是一對來自小城的姐妹花，當初畢業(yè)一個選擇留在上海打拼，一個選擇回小城當賢內(nèi)助。在將近而立之年，兩人先后遭遇了前所未有的困境。袁歌多年只專注工作，疏于情感生活的同時身體也出了狀況，她開始嘗試改變自己；谷嶠為愛八年間不斷妥協(xié)，最終卻只收獲了一紙離婚協(xié)議，她決心重啟自己的事業(yè)。這對姐妹花性格截然不同，卻一樣堅韌勇敢，不懼跌倒，在上海這樣一個充滿機遇但同時又容易令人迷失的大都市里，她們始終堅持、攜手共進，共同克服生活的難題?；突ブハ喑删?，最終二人在各自的職場和情感上都有所收獲，共同完成青春的蛻變，迎來全新的30歲。
郭麒麟 吳鎮(zhèn)宇 尤勇智 王迅 齊溪 王玉雯 姜珮瑤 江奇霖 蔣奇明 趙潤南 周政杰 甘昀宸 宋家騰 辛浩江 王海濤 王小木 顏北 劉洋 魏偉 付博文 董博睿 錢磊 錢潔 李曉川 劉陸 趙君 陳松伶 尹子維
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